西芹百合炒山药是一道清爽美味的家常菜,下面是其制作步骤:
材料:
西芹 200 克
鲜百合 100 克
山药 150 克
蒜 2 瓣
盐、鸡精、生抽适量
步骤:
西芹洗净切段,百合剥开洗净,山药去皮切片,蒜切末备用。
热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。
加入西芹翻炒,炒至断生后加入百合和山药继续翻炒。
加入适量盐、鸡精和生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
鲜百合煮时不要过久,以免变糊,影响口感和颜色。
山药切片后可以用清水浸泡片刻,以免氧化变色。
炒菜时火候要适中,以免炒糊或炒生。
可以根据个人口味加入一些其他调料,如胡椒粉、糖等。
西芹百合炒山药是一道营养丰富的家常菜,清爽可口,适合夏季食用。制作时注意火候和调料的搭配,可以根据个人口味适量调整调料的种类和用量。